El glaucoma es una enfermedad neurodegenerativa irreversible que no presenta ningún tipo de síntomas en sus etapas tempranas y es provocada por el daño en el nervio óptico y el aumento de la presión intraocular. Este día de concienciación se conmemora todos los años para educar sobre esta enfermedad y cómo la prevención precoz es vital para evitar la ceguera.
COMPETENCIAS:
Bienestar, Compromiso, Conciencia de seguridad, Responsabilidad personal.
⦿ ¿Cómo es la vida de una persona ciega? Los protagonistas responden con candidez en este episodio de «Eso no se pregunta».
⦿ Si tiene la oportunidad, conozca de primera mano las opiniones de personas que hayan sufrido esta enfermedad y su lucha para superarla. Demuestre empatía.
⦿ ¿Cuándo fue la última vez que visitó al oftalmólogo? Si tenemos la suerte de no padecer ningún problema de visión, probablemente ni nos lo planteemos, aun siendo un órgano tan importante para nuestro día a día; y no será hasta pasados los cuarenta cuando haga su aparición la vista cansada que decidamos hacernos una revisión. Si en cambio tenemos algún problema de visión, hacernos una revisión con cierta periodicidad tiene suma importancia, ya que puede ser la mejor manera de detectar a tiempo los primeros síntomas de glaucoma, hipertensión, diabetes o estrés. A continuación, el estándar de periodicidad recomendado:
| Menos de 16 | Cada seis meses si usamos gafas, o cada año si no las necesitamos | ||
| 17, 18, 19 | Cada año | ||
| Más de 40 | Cada año en casos de diabetes y glaucoma, o sino cada dos años | ||
| Entre 60 y 70 | Cada dos años | ||
| Más de 70 | Cada dos años |
⦿ Investigue y ayude a divulgar información sobre esta lesión progresiva del nervio óptico.
⦿ Planifique una jornada completa sobre salud visual en su organización. ¿Sabía usted que el programa SightFirst, de la Asociación Internacional de los Clubes de Leones, es la iniciativa más amplia de la sociedad civil para prevenir y curar la ceguera y rehabilitar a las personas con discapacidad visual o ceguera irreversible? Asesórese con ellos o el Ministerio de Salud.
⦿ Implemente medidas de seguridad visual en su entorno laboral.
⦿ Organice un evento de concientización en su comunidad: una caminata, un paseo en bicicleta, una carrera, un flash mob, una cena benéfica o una clase educativa para los alumnos de alguna escuela local. Cualquier cosa que planee, ayudará a llegar a más personas y les hará conscientes de la importancia de su visión.
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