El 4 de marzo de cada año

Día de la lucha contra la obesidad

Sustancia Infinita - Día de la obesidad

#DíaDeLaObesidad #ObesityDay

Esta conmemoración, con enfoque multidimensional: educativo, político y comunitario, fue establecida en 2015 por la Federación Mundial de la Obesidad (World Obesity Federation) y originalmente se celebraba el 11 de octubre. En 2020 la fecha fue trasladada al 4 de marzo, con el fin de alinear mejor las iniciativas de salud a nivel internacional. Esta jornada busca visibilizar la obesidad como una enfermedad crónica y un desafío global que requiere acciones urgentes más allá de culpar al individuo. Sus objetivos clave incluyen aumentar la conciencia sobre los riesgos asociados, fomentar la prevención mediante estilos de vida saludables, impulsar políticas públicas que transformen los sistemas alimentario, educativo, sanitarios y ambientales, y combatir el estigma que enfrentan las personas con obesidad.

Entre los tipos de eventos organizados destacan seminarios, conferencias y webinars en zonas escolares y de salud; campañas de difusión en medios y redes sociales; jornadas al aire libre como caminatas o clases de ejercicio en grupo; además de servicios como consultas médicas gratuitas y mediciones de peso y talla. También se implementan iniciativas políticas como impuestos a bebidas azucaradas, etiquetado frontal de advertencia en alimentos, y regulación del marketing de productos poco saludables.

En Panamá, además de sumarse al Día Mundial el 4 de marzo, se celebra también un Día Nacional de Prevención de la Obesidad el 4 de abril, con enfoque local en promover charlas sobre alimentación saludable, actividad física y medidas de salud en centros de salud y comunidades. Las organizaciones gubernamentales organizan eventos en espacios públicos, donde se realizaron rutinas de baile, medición de presión arterial y orientación nutricional en colaboración con diversas asociaciones, hospitales y la Asociación Panameña de Nutrición Clínica y Metabolismo.

COMPETENCIAS:
Adaptación, Bienestar, Calidad y mejora continua, Compromiso, Conocimiento de la industria y el mercado, Conocimiento profundo de los productos, Desarrollo y autodesarrollo, Dinamismo y energía, Empatía y simpatía, Empoderamiento, Felicidad, Flexibilidad, Fortaleza, Gestión y logro de objetivos, Liderazgo para el cambio, Manejo de crisis, Orientación a los resultados, Orientación al cliente, Perseverancia, Planificación y organización, Proactividad, Resiliencia (sobrevivencia), Respeto, Responsabilidad personal, Templanza, Toma de decisiones.

Conozca más

⦿ Promueva una charla abierta sobre obesidad como enfermedad crónica, enfocada en desmitificar mitos y reducir el estigma social.

⦿ Coordine un «día de salud» en centros comunitarios o escuelas, con medición de IMC, presión arterial y orientación personalizada.

⦿ Difunda testimonios de personas que viven con obesidad y han adoptado hábitos de vida más saludables, fomentando empatía y comprensión.

⦿ Realice un taller interactivo sobre lectura de etiquetas nutricionales, combinado con una demostración de preparación de recetas saludables.

⦿ Invite a las organizaciones (públicas y privadas) a ofrecer frutas o agua en lugar de bebidas azucaradas durante la jornada.

⦿ Organice una caminata o sesión de ejercicio en grupo en parques locales, integrando asesoría nutricional profesional.

⦿ Promueva el uso de materiales gráficos o digitales (infografías, videos cortos) en redes sociales con las etiquetas sugeridas para educar sobre factores sistémicos de la obesidad.

⦿ Ahora exploremos la otra cara de la moneda: ¿cómo es la vida de una persona con trastornos alimentarios? La obesidad es solo uno de ellos. Los protagonistas responden con candidez en este episodio de «Eso no se pregunta».

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