El 14 de noviembre de cada año

Día contra la diabetes

Sustancia Infinita - Día contra la diabetes

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Este día de concienciación se instituyó en 1991 por iniciativa de la Federación Internacional de la Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), y fue oficializado por la Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU) en 2006. La fecha conmemora el nacimiento de Frederick Banting, co-descubridor de la insulina en 1922 y tiene como objetivo sensibilizar e informar sobre la diabetes —una enfermedad metabólica caracterizada por niveles elevados de glucosa— y promover el acceso equitativo al diagnóstico, tratamiento y cuidado adecuado para prevenir complicaciones y reducir la mortalidad prematura.

En Panamá, la celebración se adapta a la realidad local mediante ferias de salud donde se ofrecen control de glicemia, presión arterial, pruebas de talla y peso, además de orientación nutricional y ejercicio físico. También se llevan a cabo charlas informativas en unidades de salud como la Caja de Seguro Social, dirigidas a pacientes y comunidad general, con énfasis en el diagnóstico temprano, prevención y manejo integral de la diabetes. Asimismo, se realizan actividades educativas en otras regiones del país, enfocadas en la alimentación saludable, monitoreo de salud, actividad física y salud mental como pilares para el control eficaz de la diabetes. Además, hay celebraciones comunitarias como la Caminata o Maratón de 5K en la Cinta Costera, que busca fomentar estilos de vida saludables y recaudar fondos para apoyar la prevención y atención de la diabetes tipo 1.

COMPETENCIAS:
Bienestar, Flexibilidad, Fortaleza, Manejo de crisis, Orientación a los resultados, Resiliencia (sobrevivencia), Templanza.

Conozca más

⦿ Organice ferias de salud en plazas y centros comunitarios para ofrecer glucemias, presión arterial y consejos nutricionales.

⦿ Invite a profesionales de salud a dictar charlas educativas en su organización sobre prevención, detección temprana y manejo cotidiano de la diabetes. Así fomentará el bienestar de empleados con diabetes mediante información, asesoría y un clima de trabajo inclusivo.

⦿ Promueva actividades físicas comunitarias, como caminatas o carreras recreativas, que también sirvan como espacios de difusión y recaudación.

⦿ Realice sesiones educativas en colegios, para que niños y adolescentes comprendan la enfermedad y puedan apoyar a sus compañeros diabéticos.

⦿ Investigue y ayude a divulgar información en las campañas de concienciación, carreras por la vida, y demás actividades asociadas a vencer el flagelo de esta enfermedad.

⦿ Ofrezca un día de voluntariado a alguna de las fundaciones existentes en este tema.

⦿ Utilice las redes sociales para compartir información útil, recursos y mensajes de apoyo.

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